莊閑和游戲網 讀書札記:清華積極心理學十六講(1一6)
2026-01-14第一講美好人生 積極心理學定義:它是研究美好生活的心理維度的科學。(P6) 積極心理學要研究的是人如何獲得蓬勃的人生。(P22) 何為美好生活?美好生活主要包括:大愛精神(開放的,對外的,包容的)、活得開心(積極)、有價值有貢獻(有成就感)和有意義感。 何為心理維度?美好生活除了物質維度以外,還有心理維度。心理維度主要包括:積極情緒、投入、人際關系、人生意義和成就感。這五個支柱有同樣一個基石,那就是品格優勢與美德。 怎么學習積極心理學:關鍵在于做。例如,每天記錄“三件小事”。 第二講幸福 社會
AG莊閑和游戲 教師讀書心得感悟精選20篇
2026-01-15作為從事教育職業的每一個教師,個性是我們幼兒教師,重在研究學校教育的同時,還要研究家庭教育,重視家教指導工作。所以,教師與家長的互動與溝通是十分重要的,將成為教育改革的必然趨勢。下面是為你精心整理的教師讀書心得感悟精選20篇,僅供參考,希望對你有所幫助。 圖片 教師讀書心得感悟1 20_年5月份,我榮幸地被建議 為廣東省骨干教師,6月底在華師第一階段的培訓期間,第一次領略了劉良華教授那幽默、睿智的講演風格。因為很喜歡他的課,所以當我看到一位素未謀面的教師手里剛好捧著劉教授的一本叫《教師專業成長
鳳凰彩票app下載 【原創散文】毛澤東讀書:熔鑄“有字”與“無字”的磅礴氣象
2026-01-14毛澤東讀書:熔鑄“有字”與“無字”的磅礴氣象 書之于他,不是案頭的清供,不是風雅的裝飾,而是硝煙散盡后的戰場,是運籌帷幄的千里江山。他的過人之處,不在于學富五車的炫耀,而在于一種罕見的、將“有字之書”與“無字之書”熔于一爐的磅礴氣象。 他的讀,首先是一種癡。那是一種生命本能的饑渴。中南海菊香書屋的床,是頗為奇特的,半邊堆起高高一摞書,像一道蜿蜒的城墻,他只睡另半邊。仿佛夜半醒來,一伸手,便能觸摸到另一個浩瀚的世界。那書不是整齊排列的,而是夾著紙條、劃著濃線、寫著密密麻麻批注的。一部《倫理學原理
鳳凰彩票app 一定要大量讀書:讀書多了,能量就會很高
2026-01-14圖片 你好,我是內容創業10年的富叔。 你是否發現,明明每天都在刷視頻、看新聞、聽播客,卻仍覺得自己焦慮、浮躁、空心? 信息從四面八方襲來,我們的大腦似乎“很忙”,但心靈卻在一點點“餓死”。 面對復雜的世界,我們越來越不會思考,越來越不敢表達,甚至開始懷疑:我是不是變“笨”了? 其實,我們不是變笨,而是“精神輸入”被碎片化信息掏空了。 一個人如果長時間只接受表層刺激,而沒有系統的思想滋養,他的能量就會逐漸耗盡。 而最溫柔、最持久、最有力量的自我修復方式,恰恰就是——閱讀。 閱讀,是一個人重新點
鳳凰彩票welcome 讀書
2026-01-14我除了在念書的時候讀過的書之外,我讀過的書屈指可數。完整地讀過《基督山伯爵》、《魯濱遜漂流記》、《懺悔錄》,還有一本厚厚的福爾摩斯探案集,再就是郭敬明的《夢里花落知多少》。這些大多是在我得了精神疾病,大學輟學之后在家的日子里借親戚的書看的。親戚的書畢竟有限,滿足不了我,我就特意到我念大學的城市,那里有圖書館,可以免費借書。我大概不到一個月去一次,一次可以借三本,看完了,還回去,再借三本。經常是借的時候很感興趣,真正看的時候并不太吸引我,于是,走馬觀花的看。我那時候也是愛書的,但和現在比起來還差
鳳凰彩票app 跟著黑塞去讀書 | 你所渴求的光明,就在你自己身上隱藏
2026-01-14圖片 “世界上所有的書籍,都不會帶給你幸福,但是它們卻秘密地把你帶回自己的內心深處。 那里有你需要的一切,太陽、星辰和月亮,因為你渴求的光明,在你自己身上隱藏。 在那成堆的書籍中,你長期尋找的智慧,此時從每一頁上閃亮,因為它已是你自己的光芒。” ——赫爾曼·黑塞 每次走進一座圖書館或是一家書店,就會明顯地感受到,由眾多書本所構成的世界很有能量。 在書本世界里沉浸一下午,和去喧囂的環境中待一下午,感受完全不同。書本讓人在安靜中回歸本心。 書本的世界很大,不僅僅源于書的種類豐富,還源于每一本書的文
鳳凰彩票官網app 那些讀書很深的人,身上都有這4種“痕跡”,藏都藏不住
2026-01-14圖片 你好,我是內容創業10年的富叔。我們生活在一個被信息洪流裹挾的時代,每天醒來,手機屏幕上的新聞、短視頻、推文、評論,層層疊疊地占據著我們的注意力。我們似乎從未停止“閱讀”,卻又越來越疲憊、焦慮,仿佛精神被掏空。其實,問題不在“讀得少”,而在“讀得淺”。真正的閱讀,從來不是眼睛在掃文字,而是靈魂在對話世界。那些真正把書讀進靈魂的人,你會發現,他們身上有4種特別的“痕跡”,藏不住,也裝不來。 圖片 {jz:field.toptypename/}眼神的痕跡:清澈的深邃,不是精明的空洞眼神,是一
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2026-01-14作者:文學之都客 2025年11月20日 建站客服QQ:88888888 在紛繁復雜的社會狀態下,人生會有著無數的變數,小時候是孩童,接受的事物和社會活動不同,你的認知也會隨著見多識廣而聰明起來,反之則知之少;學齡時期,是業余時間的利用,其他時間大家都是同等的,唯有業余時間是自己能掌控的,余以為,時間,你抓住了是金子,抓不住是流水,把點滴時間利用得當,你就會比別人多一些知識和學問,從而多了就業的寬度和廣度;進入社會后,要知規矩,懂行情,訓眉頭眼目,虛心請教,不自滿,與人相處和藹可親,上下左右得
鳳凰彩票welcome 毛澤東主席讀書的奧秘(1)帶著目的讀書
2026-01-14攝影師:文學之都客 2025年11月29日 一九七三年那當兒,我在讀初中二年級,時常在家里的廣播里,聽到關于毛澤東主席愛學習、勤讀書的很多故事與名言,比如,我當時就聽到這樣一段:一天不學走下坡,兩天不學就退步,三天不學沒法活。這是一種何等的時不我待的追求和精神,真是如饑似渴。其實他老人家讀書是帶著思想,帶著課題,帶著拯救貧苦大眾(人民)的動機而學的,旨在不斷推進人類文明的升華、發展與進步。下面我想來談談主席讀書
鳳凰彩票welcome 毛澤東主席讀書的奧秘(2)講究讀書方法
2026-01-14作者:文學之都客 2025年11月30日 圖片 一九七三年那當兒,我們在讀初中二年級,就在家里的廣播里,聽到關于毛澤東主席愛學習勤讀書的很多故事與名言,比如,我當時就聽到這樣一段:一天不學走下坡,兩天不學就退步,三天不學沒法活。這是一種何等的時不我待和追求和精神,真是如饑似渴。其實他老人家讀書是帶著思想,帶著課題,帶著拯救勞苦大眾(人民)的動機而學的,旨在不斷推進人類文明的升華、發展與





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