開云app 華岐天麻|養(yǎng)生黨狂喜!我的私藏 4 款天麻神仙喝法被挖出來啦
2026-01-31誰懂啊!用天麻搭配不同食材,居然能調(diào)出這么多好喝又養(yǎng)生的飲品,承包全家四季的健康儀式感?? ??【天麻菊花清潤飲】 清熱平肝、明目潤喉,熬夜加班 / 刷劇后喝一杯,喉嚨和眼睛都潤潤的,打工人必備?? ??做法 配料:天麻 5 克 + 菊花 6 朵 + 冰糖 8 克 + 清水 500ml|天麻與菊花同煮 15 分鐘,加冰糖融化,放涼后即可飲用 ??【天麻桂圓暖心飲】 補益心脾、養(yǎng)血安神,姨媽期或手腳冰涼時來一杯,暖到心坎里,怕冷星人直接鎖死?? ??做法 配料:天麻 5 克 + 桂圓肉 8 顆 + 紅糖 1


















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