中醫院士對癥良方：降糖、降脂、降壓、降尿酸，四高調理有專方

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?國醫良方，對癥調疾，最是安心靠譜。我國著名中醫內科專家仝小林院士，深耕臨床多年，擅長調理糖尿病、代謝綜合征引發的高血壓、高血脂、高尿酸等問題，也就是我們常說的「四高」。這位中醫院士結合數十年行醫經驗，總結出多組對癥的經驗方，分癥調理、配伍精當，針對降糖、降脂、降壓、降尿酸各有良方，每一方都經臨床驗證，今天就把這些珍貴的調理方一一細說，良方濟世，干貨滿滿。

???【降糖專方｜核心以黃連為君，經典藥對配伍，降糖不傷脾胃?】

仝小林院士的降糖方，核心圍繞黃連配伍，黃連苦寒，能清熱燥濕、瀉火解毒，其含有的小檗堿降糖效果顯著，是臨床調理糖尿病的常用藥，只是黃連性寒易傷脾胃，院士配伍巧思，制其寒性、留其藥效，總結出多組經典降糖藥對，適配不同癥狀的血糖偏高問題。

????【黃連+生姜/干姜｜經典降糖藥對·必記重點】

?核心功效：辛開苦降、寒熱并調，降糖護脾胃雙效。

?精準用量：調理脾胃用1.5~6g；降糖常用15~45g。空腹血糖＜7mmol/L用9~15g，7~10mmol/L用30g，＞10mmol/L用30~45g，糖尿病酮癥最多可用至120g。

?配伍比例：脾胃正常者「黃連:干姜=6:1」；脾胃虛弱者為3:1或1:1。治糖尿病本癥黃連量大，并發癥量偏小。

????【黃連+知母｜清熱生津降糖·適配熱燥態】

?核心功效：清熱燥濕、滋腎潤燥、清胃止渴，專治糖尿病「熱態+燥態」，2型糖尿病早中期適用。

?精準用量：黃連15~45g，知母15~30g。

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????【黃連+烏梅｜苦酸制甜·經典巧方】

?核心功效：取「苦酸制甜」中醫精髓，黃連清胃火，烏梅生津斂陰，針對糖尿病這個「甜病」降糖效果顯著。

????【黃連+赤芍｜清泄氣營熱·對癥調理】

?核心功效：黃連瀉氣熱，赤芍清營熱，專治糖尿病氣營蘊熱證，癥狀為口干渴、面赤、手足心熱、汗多。

?加減配伍：口干明顯加知母30g+天花粉30g+西洋參6g；汗多加山茱萸斂汗，可獨立降糖，配西藥需減量。

???【降脂專方｜消膏降濁、化濕調脂，多組藥對，適配脂高/肥胖/脂肪肝?】

仝院士在《脾癉新論》中收錄的降脂良方，均為經典配伍，主打消膏降濁、健脾化濕，針對血脂異常、體態肥胖、脂肪肝等問題，對癥調理不傷臟腑，每一組都是臨床驗方。

????【紅曲+山楂+荷葉｜消膏降脂靶藥·基礎方】

?核心功效：消膏降濁、消食化瘀、清暑利濕，專治血脂異常、體態肥胖。

?精準用量：山楂30g，紅曲6~12g，荷葉9~15g。

????【荷葉+蒼術｜化濕祛濁降脂·濕重專用】

?核心功效：利濕健脾、祛風除濕，降脂的同時改善痰濕體質，舌苔厚膩為最佳應用指征。

?精準用量：蒼術15~30g，荷葉15~30g。

?加減配伍：濕重加藿香；滲濕加茯苓、薏苡仁；利水加車前草、竹葉。

????【陳皮+大腹皮｜行氣運脾·輔助降脂】

?核心功效：陳皮理氣健脾燥濕，大腹皮行氣寬中消腫，是行氣運脾的要藥，行氣消脹兼降脂。

????【茵陳+紅曲+生大黃｜通腑調脂·適配腹胖/脂肪肝】

?核心功效：消膏調脂、通腑降濁，專治腹型肥胖、中重度脂肪肝。

?精準用量：茵陳15~30g，紅曲3~9g，生大黃3~6g。

?加減配伍：腹脹配厚樸三物湯；虛胖配黨參+炒白術+荷葉；肝損傷配赤芍+五味子+虎杖。

???【降壓專方｜分證調理·三期六態，肝熱/腎虛/水濕各有三味良方?】

仝小林院士將高血壓分為「三期六態」，對癥開出多組三味核心小方，組方簡單、療效確切，不同證型精準調理，還能緩解頭暈、頭痛、水腫等伴隨癥狀，是臨床常用的降壓良方。

????【夏枯草+黃芩+鉤藤｜清肝降壓·專治肝熱型】

?適配癥狀：肝熱型高血壓，典型「四紅二干」——面(目)紅、唇紅、舌紅、掌紅，便干、口干，伴頭暈、目赤、頭痛。

?精準用量：夏枯草30~60g，莊閑和app黃芩15~30g，鉤藤15~30g，??不可長期大劑量服用。

????【懷牛膝+炒杜仲+桑寄生｜補腎降壓·專治腎虛型】

?適配癥狀：老年/久病體虛的腎虛型高血壓，脈壓差大，伴腦轉耳鳴、腰酸腿軟、足跟疼痛。

?精準用量：三者均為16~60g，懷牛膝是脈壓差大的專藥，最多可用至120g。

????【茺蔚子+茯苓+車前子｜利水降壓·專治水態型】

?適配癥狀：水液代謝異常的水態高血壓，舒張壓升高、脈壓差小，伴體胖、下肢水腫。

?核心功效：活血滲濕、利水消腫、降壓雙效。

?精準用量：茺蔚子15~45g，茯苓30~90g，車前子15~30g，可加益母草、澤瀉增效。

????【石決明+珍珠母｜安神降壓·適配失眠型】

?核心功效：石決明平肝清熱，珍珠母平肝潛陽安神，專治高血壓合并失眠的人群。

?精準用量：石決明15~30g，珍珠母9~15g。

???【降尿酸專方｜利濕去濁、清熱化瘀，兩大經典名方，調尿酸+止痛風?】

仝小林院士認為，血尿酸升高根源在脾胃運化失常、濕濁積聚、氣血不暢，甚至流注經絡引發痛風，調理核心是健脾和胃、利濕去濁，臨床常用兩大經典名方，加減化裁后，既能降尿酸，又能緩解痛風關節腫痛，療效顯著。

????【上中下通用痛風湯｜經典古方·降尿酸止痹痛】

?核心功效：清熱利濕、化痰祛瘀、通絡消腫止痛，專治高尿酸血癥、痛風，是降尿酸核心方。

?精準用量：黃柏30g，蒼術15~30g，威靈仙15~30g，桂枝15~30g，可加秦皮30g增效。

?配伍精髓：防己、羌活祛風除濕；天南星燥濕化痰；桃仁、紅花、川芎活血化瘀；龍膽草清利濕熱。

????【當歸拈痛湯｜濕熱疼痛圣方·痛風急性發作專用】

?核心功效：通絡止痛、調和氣血、疏風清熱利濕，專治痛風急性發作，能快速緩解關節腫痛、降低血尿酸。

???【精準完整組方·藥量無改】：當歸9g，羌活9g，防風6g，天麻6g，豬苓30g，澤瀉30g，茵陳15g，黃芩9g，葛根15g，苦參9g，生白術15g，炙甘草15g，威靈仙30g，秦皮15g，秦艽15g，土茯苓30g，萆薢15g，黃芪30g，生姜9g，大棗9g。

?行醫濟世，良方惠民。仝小林院士的這些四高調理方，皆是扎根數十年臨床的經驗所得，每一方都講究辨證論治、對癥配伍，沒有名貴藥材，卻能精準調理病癥，這也是中醫的精髓所在——辨證精準，藥簡力專。四高問題多是長期代謝失衡所致，調理也需循序漸進、對癥用藥，方能穩調身體、不傷根本。

????【鄭重溫馨提示｜重中之重必看】

中醫講究辨證論治，一人一方。四高的成因有寒熱虛實之分，每個人的體質、癥狀輕重各不相同，上述良方雖經臨床驗證，切勿盲目自行抓藥服用。一定要在專業中醫師指導下，根據自身癥狀辨證加減、調整藥量，才能做到安全有效，避免因不對癥引發身體不適。